Its great to run without splits, estoy jarto ya de obsesionarse por eso, es hora de correr como un verdadero guerrero.
jueves, 14 de enero de 2010
easy run
Hoy me fui al conserva a las 5:10 p.m., con mi papa y danilo, practicamente fue lo mismo de ayer, fui sin reloj, pero yo iba con danilo cuando llegamos el tiempo de llegada alla fue de 6:36, good pace, despues el me saco un poco hasta mi ultima vuelta, hice 6 vueltas alla sin reloj, pero en la ultima vuelta mia , yo iba con danilo y el puedo decirme el tiempo que hice en 7.31k or so fue de 36:40 mas o menos. Pretty good pace.The weather was nice.
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