easy run

Ayer no pude correr porque la entrevista de trabajo a la que asisti se extendio demasiado y no tuve tiempo para correr.

Hoy a las 3:30 p.m., sali suave hacia el conservatorio le di solo 3 vueltas y volvi , para un total de 5.5k en 29:38, el paso fue suave pero aun asi fue como 5:20 per lap. I need to start my consistent training and build up my mileage, my brother is running excellent, he did today 11:00 in 3k that is insane for me, if i do 12:15 i would be happy. The weather was hot, felt pretty good and the pace felt very confortable.