Sali como dije a las 5.30 p.m. sali a hacer 8.52k (o 6 vueltas al conservatorio) con Danilo, el paso fue lento y corri sin reloj solo suave, de hecho no tenia mucha motivacion para correr porque estaba algo lleno, no se porque pero cada vez que salgo a correr por la tarde ahora estoy lleno y eso hace que me sienta bastante heavy en los runs, hoy el paso no era nada demandante pero me sentia muy muy pesado y eso hace que yo me sofoque, no se si es por la llenura o por las libras de mas que tengo. El tiempo para 8.52k fue como de 51:30s para mi , acelere un poco en los ultimos 200m. Felt so so, and the weather was pretty good. The most important thing is that i am getting my runs in.
miércoles, 8 de septiembre de 2010
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