Easy run + Strides in the middle

Ayer fue mi dia de descanso.

Hoy me fui con Danilo a correr a las 10 a.m. tranquilo hacia el cosnservatorio, le di 6 vueltas y en la tercera, en esa vuelta hice 5 strides en la parte plana, despues segui a un paso normal y termine aqui en mi casa para un total de 8.52k. Me senti bastante bien, comodo y descansado. La temperatura estaba muy buena and felt really good in the strides.

8.52k total, untimed.