viernes, 4 de junio de 2010

maginific run

Hoy despues que sali del trabajo que llegue a mi casa( llegue temprano porque no habia mucho transito). A eso de las 5:40 p.m., me fui a correr sin reloj hacia el conservatorio y le di 5 vueltas y para mi casa de nuevo , para un total de 7.51k. Por fin las piernas se sintieron bien , no hubo pesadez en las piernas y me senti bastante bien y obviamente el paso fue mas rapido con menos esuferzo que esta ultima semana, me sentia tan bien que cuando faltaban como 300m se me safo un "yes" y acelere y hasta acabe con un sprint. Felt great, sude muchisimo , cuando llegue estaba baniado de sudor, pero me alegra sentirme normal otra vez. The weather was somewhat hot.

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