Tuesday- volvi a tomar tiempo con el reloj de mi papa, me sentia algo incomodo al principio, la razon es que adquiri daniels formula y el libro es bastante bueno, hare workouts que requieren esfuerzos especificos y necesito reloj, so decidi ponermelo para irme acostumbrando, de todas formas solo veo el reloj al final, 9.53k in 52.20, felt good.
Wednesday - 10.54k in 58.36, felt tired.
Thursday - 9.54k in 58.02, quite slow, pero me senti bastante cansado.
Friday- 8.52k in 49.57 a las 11 a.m. , me senti muy cansado al principio, de hecho en una vuelta me senti bastante cansado, pero despues me volvi a sentir mejor.
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