Catching up

Sabado- 11 kms temprano a las 7 .30 a.m. con mi papa, me senti bastante cansado, no se que pasa, pero me sentia bastante cansado, untimed sin reloj.

DOMINGO - LONG RUN DE 13.5K, me senti bien a medida que iba pasando el run, me senti incomodo al principio. 76:18, tome tiempo con el reloj de mi papa.

Esta semana hice 62.7 kms aprox = 38.9 millas, queria llegar a las 40 miles

Runs this week, 6 runs


Lunes- descanso planeado.

Martes- 9.53k hacia el conservatorio, como el viernes, me senti bastante bien al principio, luego me senti muy mal en la mitad y al final me volvi a sentir bastante bien, untimed.