easy run plus strides

Hoy salimos a correr a las 5:10p.m., Desde que salimos Danilo despego y yo me quede atras , me fui sin reloj y le di 5 vueltas al conservatorio, cuando termine las 5 vueltas hice 4 strides. En el run , en las primeras 2-3 vueltas no me sentia muy bien, pero en los ultimos 10 mins me senti mejor. En las strides me senti bastante bien y smooth, crei que me iba a sentir como un camion pero me senti bastante bien. El weather estaba bien. Untimed. Around 6.28k total ( sin incluir las strides).