miércoles, 3 de noviembre de 2010

Easy run

Hoy me fui por la tarde con Danilo a las 5:05 p.m. me fui con el reloj de mi papa. Fuimos hacia el conservatorio, yo le di 6 vueltas a un ritmo suave y despues volvi para mi casa para un total de 8.52k en 49:44.

Los primeros 15 mins del run me senti algo lleno de la barriga porque me bebi una cocoa como a las 3:45 p.m., despues el dolor desaparecio y me senti bien. La temperatura estaba bastante agradable, felt great when the run was over.

8.52k total, 49:44.

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