viernes, 12 de noviembre de 2010

Easy run: recovering

Hoy me fui a correr como a las 4:40 p.m. con Danilo, para hoy correria suave 6.5k para ver como se sentia mi cuerpo despues de esta gripe y despues del dia de descanso de ayer. Me fui con Danilo hacia el conservatorio, le di 4 vueltas sin reloj, y vine para mi casa para un total de 6.5k. Me senti bien al princio despues me senti bastante sofocado y el pecho bastante pesado por la flema y la respiracion y todo eso, se nota que no me he recuperado, pero en la ultima vuelta y del conservatorio a mi casa , me senti bastante bien , tanto asi que senti las ganas de seguir corriendo, call it a day. The weather was good.

6.5k total, untimed.

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