jueves, 30 de diciembre de 2010

Catching up

Miercoles - 11kms con Danilo a las 6.00 a.m. hacia el mirador, el paso fue bastante suave, no tome tiempo pero fue como a 6 min por km. La temperatura estaba buena.

Hoy me fui a correr con Danilo a las 9:40 a.m. le di 7 vueltas suave y despues volvi para mi casa para un total de 9.53 kms total, untimed, el paso fue suave. La temperatura estaba buena tambien. Nice run, I am feeling more and more confortable training without a watch.

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