jueves, 23 de diciembre de 2010

Easy slow run with Danilo

Hoy a las 10:20 a.m. me fui a hacer mi run con Danilo, hoy nos fuimos suavesito hacia el conservatorio, le dimos 4 vueltas y en la ultima vuelta hicimos 5 strides, me senti bastante bien, pero en las strides me senti algo pesado y al principio del run me dolia el tobillo derecho, vamos a ver como el cuerpo se comporta en el 5k race navidenio de manana.Hope at least to break the 22 min barrier. The weather today was sunny but cool.

6.5k total, untimed.

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