domingo, 26 de diciembre de 2010

Nice easy run

Ayer iba a rodar un poco, pero decidi tomarlo de descanso.

Hoy en la tarde como a las 4:45 p.m., sali a hacer mi run hacia el conservatorio, le di 6 vueltas a un ritmo comodo y volvi para mi casa, me senti bastante bien y bastante rodado, no me senti muy cansado de la carrera, de hecho pude haber hecho mas kms, pero esta es una low mileage week. La temperatura estaba buena.

8.52k total sin reloj, untimed.

Runs this week: 5 runs, Decidi tomarlo de descanso ayer.

Kilometraje semanal: Around 40.4 kms, senti que no hice nada.

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