early easy 10k

Hoy me levante temprano,me lo plantee, y asi fue , a las 5:30 the alarm went off, y yo tenia mucho suenio, pero no pense y me pare y funciono bastante bien, went out for the run at 5:50a.m., sali hacia el mirador sin reloj( sigue daniado), queria hacer 10k y los hice, me senti bastante comodo en este run, parecio como si solo hubiera hecho 15 mins cardiovascularmente hablando, la ida me parecio un poquito larga mentalmente, but i need to get my mileage up and running in the morning is a good time to do it. felt good , the weather was good.