martes, 30 de marzo de 2010

easy run

Ayer no corri porque estaba super cansado, me dolian todas las piernas so i rest.


Hoy a las 3:30 p.m., me fui a correr hacia el conservatorio, hoy todavia tenia las piernas adoloridas, pero fui y le di 3 vueltas y vine para mi casa en 29:26, para un total de 5.5k. Hoy amaneci con la garganta sore , pero luego se me quito, pero como quiera no me siento muy fino, de hecho cuando estoy escribiendo ahora , tengo la sensacion de que manana amanecere enfermo, las piernas seguian adoloridas, menos que ayer pero el dolor todavia esta ahi so i took it easy. The weather estaba caliente como siempre. At least i got my run in.

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